![Νικολέττα Ράλλη: Το θρεπτικό βραδινό με τις ελάχιστες θερμίδες που επέλεξε είναι ιδανικό για δίαιτα | bestofyou Νικολέττα Ράλλη: Το θρεπτικό βραδινό με τις ελάχιστες θερμίδες που επέλεξε είναι ιδανικό για δίαιτα | bestofyou](https://bestofyou.gr/sites/default/files/styles/compressed/public/2022-05/279020300_1037603063517333_8926942917946638212_n.jpg?itok=mZ6LgRLZ)
Νικολέττα Ράλλη: Το θρεπτικό βραδινό με τις ελάχιστες θερμίδες που επέλεξε είναι ιδανικό για δίαιτα | bestofyou
Δήμητρα Παπαμίχου - Διατροφολόγος - Πως μπορεί να είναι μια διατροφη 1450 θερμίδων; 👇 Η διατροφη στη φωτό περιλαμβάνει: ✓Πρωινό: 3 κσ βρώμη, 2/3 κούπας γάλα χαμηλών λιπαρών (ή γάλα αμυγδάλου ή
![Σταματίνα Τσιμτσιλή: Ξεκίνησε δίαιτα και μας δείχνει τι επιλέγει για βραδινό και μεσημεριανό | bestofyou Σταματίνα Τσιμτσιλή: Ξεκίνησε δίαιτα και μας δείχνει τι επιλέγει για βραδινό και μεσημεριανό | bestofyou](https://bestofyou.gr/sites/default/files/styles/compressed/public/2021-11/tsimtsili-diaiata2.png?itok=BVhno-eN)
Σταματίνα Τσιμτσιλή: Ξεκίνησε δίαιτα και μας δείχνει τι επιλέγει για βραδινό και μεσημεριανό | bestofyou
![Δίαιτα με κύριο γεύμα το βραδινό: Για όλες εμάς που δεν προλαβαίνουμε να το κάνουμε το μεσημέρι - Νέα Σήμερα στην Ελλάδα και τον Κόσμο Δίαιτα με κύριο γεύμα το βραδινό: Για όλες εμάς που δεν προλαβαίνουμε να το κάνουμε το μεσημέρι - Νέα Σήμερα στην Ελλάδα και τον Κόσμο](https://radiosecret.gr/wp-content/uploads/2023/04/fitness-1-21-960x720.jpg)